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Babyschlaf – eine Herausforderung?! Schlafentwicklung und Prävention von Schlafproblemen im ersten Lebensjahr

    Kaum ein Thema beschäftigt Eltern im ersten Jahr mehr als das Thema Babyschlaf. Das ist auch kein Wunder, denn der Schlaf eines Babys entwickelt und verändert sich im ersten Jahr besonders rasant. Und dabei hält er auch die ein oder andere Herausforderung parat.
    Als werdenden und frisch gebackenen Eltern biete ich Euch die Möglichkeit, tiefer in das Thema Babyschlaf einzutauchen und damit mehr Sicherheit im Umgang mit unterschiedlichen Schlafsituationen zu erlangen. Außerdem habt Ihr die Möglichkeit, durch das erworbene Wissen unangenehmen Schlafgewohnheiten bzw. Schlafproblemen präventiv vorzubeugen und dem Thema gelassener zu begegnen.
    Als zertifizierter Schlafcoach für Babys und (Klein-)Kinder behandele ich in diesem Workshop u.a. die folgenden Themen:

    • Gestaltung einer gesunden Schlafumgebung
    • Empfehlungen um das Risiko für den plötzlichen Kindstod zu minimieren
    • Schlafzyklen von Babys und wie sich der Schlaf mit voranschreitendem Alter entwickelt (medizinische und biologische Grundlagen)
    • Müdigkeitsanzeichen rechtzeitig erkennen
    • Bindung und die Erfüllung der Grundbedürfnisse in Bezug auf das Schlafverhalten
    • typische Schlafprobleme/unangenehme Schlafgewohnheiten
    • Auslöser und Prävention von Schlafproblemen
    • Stressige Schlafsituationen gelassen meistern
    Leitung:

    Kathrin Collmann-Hashi

    Termine:

    02.04.2022
    Samstag 9:30 -12:00 Uhr
    18.06.2022
    Samstag 09:30 - 12:00 Uhr
    10.09.2022
    Samstag 09:30 - 12:00 Uhr
    12.11.2022
    Samstag 09:30 - 12:00 Uhr

    Kursgebühr:

    45,00€

    Anmeldung/ Kontakt:

    info@nestwaerme-schlafcoach.de

    Die Kursanmeldung bitte ausdrucken und unterschrieben direkt an den Kursleiter zurücksenden. Sollte keine Mailadresse des Kursleiters hinterlegt sein, können Sie die Anmeldung auch bei uns im Büro abgeben und wir leiten diese weiter.

    PDF Kursanmeldung