Tai Chi zum Entdecken

Tauche ein in die spannende Welt des Tai Chi. Das Tagesseminar ist ein Einstieg in die Tai Chi Prinzipien. Ziel beim Tai Chi ist es, in den Bewegungen loszulassen, Bewegungen ohne Kraft auszuführen, die eigene Mitte zu spüren, einen guten Stand finden und mit Kräften wie Druck und Zug mühelos umgehen zu lernen. In den Übungen wird die erstaunliche Wirkung des Loslassens spürbar und erlebbar. Tai Chi energetisiert Körper und Geist und ermöglicht eine schnellere Regeneration. Die Tai Chi Prinzipien sind gut für die Gesundheit und können in den Alltag übertragen werden.

Unterrichtet wird Tai Chi Chuan in der Kurzform (37-Bilder) nach Prof. Cheng Man Ching (‚YangStil‘). Diese Form kann bei Interesse auch in einem wöchentlich stattfindenden Kursangebot bei Billabong weitergelernt werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Pausensnacks und Getränke.

Leitung:

Dirk Ortlinghaus, Zertifizierter Tai Chi- und Qigong-Lehrer

Termine:

24. April 2021
Samstag 10:00 - 13:00 Uhr
Seminar

Kursgebühr:

50,00€

Anmeldung/ Kontakt:

Dirk Ortlinghaus
E-Mail: info@taichibewegt.de
Tel. 069-58 60 97 98
www.taichibewegt.de

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