Yoga XL

Der Yoga XL-Kurs ist auf Menschen mit erhöhtem Gewicht angepasst.
Ich möchte Sie ermutigen, ein neues und positives Körpergefühl zu entwickeln. Wir werden individuell angepasste Yogaübungen für jeden Teilnehmer praktizieren und durch bewusste Achtsamkeit lernen, unseren Körper und unsere Empfindungen intensiv wahrzunehmen. Die Tiefenentspannung wird unsere Regeneration und unser Wohlbefinden fördern. Sanft werden die körperlichen Grenzen erweitert und neue Kraft und Energie für die Bewältigung des Alltags geschöpft.

Leitung:

Adriana Richter

Termine:

21.10.2019 - 16.12.2019
19:30 - 21:00 Uhr
9 Kurseinheiten in Kursreihe IV

19:00 - 20:30 Uhr
13 Kurseinheiten in Kursreihe I
Montags 06.01.2020 - 30.03.2020

19:00 - 20:30 Uhr
13 Kurseinheiten in Kursreihe II
Montags 06.04.2020 - 29.06.2020

Kursgebühr:

Kursreihe IV - 130,00€

Kursreihe I 130,00€
Kursreihe II 130,00€

Anmeldung/ Kontakt:

E-Mail: adriana@lakshmi.yoga
Mobil: 0176 - 72188987

Die Kursanmeldung bitte ausdrucken und unterschrieben direkt an den Kursleiter zurücksenden. Sollte keine Mailadresse des Kursleiters hinterlegt sein, können Sie die Anmeldung auch bei uns im Büro abgeben und wir leiten diese weiter.

PDF Kursanmeldung