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Fitness für Väter

Und das ist jetzt mal ein Kurs für die Papas:
Kinder stellen das Leben auf den Kopf. Plötzlich bekommt alles im Leben einen neuen Stellenwert; eine neue Gewichtung....

Das eigene Training fällt da meistens hinten runter. Wie erklärt man dem weinenden Kindergesicht, dass man keine Geschichte mehr vorlesen kann, weil man für mehrere Stunden ins Fitness-Studio möchte ?

In unserem Kurs "Fitness für Väter" trainieren wir in einem Bruchteil der Zeit und mit einem Minimum an Übungen, um gesund zu bleiben, seinen Rücken zu stärken und sich damit noch fitter für seine Familie zu machen.

Liegestütze, Klimmzüge, Kettlebell-Training, Koordination, Rückenkraft uvm. werden Sie in diesem Kurs erwarten....

Bitte bringen Sie feste Sportschuhe, ein Handtuch, bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken mit. Gymnastikmatten etc. sind vorhanden.

Kursleiter/-in: Team Schnuller-Loft

Termin/e: 20.15 - 21.30 Uhr
Immer mittwochs
Genaue Kursdaten unter: www.schnuller-loft.de

Ort: Billabong Familienzentrum

Kursgebühr: Bei 8 Einheiten à 75 Minuten: 159,00€

Kontakt: Schnuller-Loft Tanja Berr 0172 - 6979693
info@schnuller-loft.de
www.schnuller-loft.de

Anmeldung: info@schnuller-loft.de

Hier die Kursanmeldung.
Einfach ausdrucken, ausfüllen, bei Billabong abgeben oder per Post zuschicken.
PDF Kursanmeldung